ایا نوشیدن قهوه باعث غلظت خون میشود؟

اثر قهوه و کافئین بر سلامت خون و عوارض آن موضوع مهمی است. همان‌طور که اشاره شد، مصرف زیاد کافئین می‌تواند خطر کم آبی بدن را افزایش دهد. جریان خون در وریدها به نسبت شریان‌ها کندتر است، و این مسئله می‌تواند به افزایش احتمال تشکیل لخته‌های خون در وریدها منجر شود. 

ترومبوز ورید عمقی (DVT) یکی از مشکلات ناشی از تشکیل لخته خون در وریدهای عمقی است که معمولاً در اندام‌هایی مانند بازو، ساق پا، ران یا لگن رخ می‌دهد. علائم DVT شامل درد یا گرفتگی در ساق پا یا ران که هنگام راه رفتن تشدید می‌شود، تورم در یک پا به ویژه در مچ پا و احساس درد در ناحیه آسیب‌دیده است.

همچنین، مصرف کافئین قبل و حین ورزش معمول است و به عنوان یک تقویت‌کننده انرژی شناخته می‌شود. اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که استفاده از کافئین در زمان تمرینات با شدت بالا ممکن است به افزایش فاکتورهای انعقاد خون و در نتیجه احتمال ایجاد لخته‌های خون منجر شود. این موضوع به ویژه برای افرادی که قبلاً دچار مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، کلسترول بالا یا چاقی هستند، می‌تواند خطرناک باشد.

نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مصرف قهوه و کافئین نه تنها بر غلظت خون تأثیر دارد، بلکه ارتباطی نیز با سطوح کلسترول دارد. تشکیل لخته‌های خون می‌تواند عوارضی جدی مانند سکته مغزی، ترومبوز ورید عمقی، حمله قلبی و آمبولی ریه به همراه داشته باشد، بنابراین توجه به عادات مصرف کافئین و پیامدهای آن بر سلامت خون ضروری است.